Novinka! Zásilky expedujeme i na Slovensko.

#zdrblofoodtip no.3 – Vlasy!

balicek-krasa-ja_1

Dnes jeden na přání #zdrblofoodtip no.3 – Vlasy!

Moje kadeřnice vždycky říká, že mám vlasů na tři hlavy. Já z toho občas šílím (před pár lety jsem šla z takto dlouhých na ježka). V létě to děsně hřeje, v zimě vlhne, ale nestěžuji si :) Když si dám záležet a poctivě vyfoukám, vyžehlím, nechám dva dny "odstát" trochu to splaskne a vypadá to jako na fotce, jinak je to nezadržitelná hříva.

Zázračné šampóny a masky na vlasy neporadím, používám jen přírodní šampón a kondicionér od Attitude Living (mají např. na folly.cz) a občas stáhnu fialovým (blondýny chápou), tím končím. Na masky, olejíčky, zhušťovače mě neužije, ženu to přes výživu (tu vnitřní).

Myslím, že se v oblasti ženské krásy vyplatí uvažovat celostně. Tím myslím, volit takové vitamíny a doplňky stravy, které tělo bude moci celkově smysluplně využít a jejichž "vedlejším" účinkem budou právě např. pevné, husté a zdravě rostoucí vlasy. Mimochodem s vlasy jsem neměla problém ani v těhotenství, ani po celou dobu kojení (1,5roku), nepadaly mi a jejich kvalita byla stabilní.

Přijde mi, že se často zapomíná, že stav kůže, vlasů a nehtů do značné míry odpovídá tomu, jak fungují vnitřní procesy našeho organismu. A že polámané, vypadávající nebo pomalu rostoucí vlasy či slabé nehty vysílají signál o úplně něčem jiném, než jen „kup si lak na poškozené nehty a lepší masku na vlasy“.

Já už roky užívám kombinaci těchto tří čistých produktů, je to můj anti-aging: 

  1. GRASS FED TRUE COLLAGEN - krystalicky čistý hydrolyzát kolagenu pocházející od volně pasoucích se krav krmených travou v rámci tradičních farmářských chovů. Je to produkt ekologického zemědělství. K izolaci a následné enzymatické hydrolýze kolagenu je využit šetrný výrobní proces. I díky skvělé vstřebatelnosti stačí užívat jako denní dávku jen 5g.
  2. ACEROLA – jeden z nejbohatších zdrojů vitamínu C (můžete užívat i vitamín C, např. ESTER C 550mg, Acerola má výhodu, že je ve formě prášku a můžete tak dávkovat libovolné a tedy i menší množství vitamínu C, než je v jedné kapsli)
  3. HYALURONIC ACID - kyselina hyaluronová v exkluzivní fermentované formě 

Je to svatá trojice věčného mládí. Produkty působí účinně a blahodárně. Vzájemně podporují své účinky a též využitelnost v organismu. Zpomalují projevy stárnutí, ke kterým často dochází bohužel již od 20-25. roku života. 

Zmíněné produkty najdete v Balíčku krása za zvýhodněnou cenu a doporučuji ho všem, kteří chtějí podpořit: 

  • Péči o klouby a vazy
  • Celkovou prevenci projevů stárnutí
  • Imunitu, zdroj vitamínů
  • Prevenci tvorby vrásek
  • Růst a kvalitu vlasů, nehtů a bezproblémovou pleť 

A teď dva nejčastější dotazy, které mi posíláte:

Je nutné užívat i to „céčko“?

Nutné asi ne, ale je to velmi chytré. Rozhodně je vitamín C nezbytný pro syntézu kolagenu. Kolagen s vitamínem C vytváří synergický efekt. Vitamín C se navíc doporučuje užívat v případě vypadávání vlasů.

Mohu užívat tento balíček i v těhotenství nebo při kojení?

Já jsem produkty v těhotenství i při kojení užívala a z vlastní zkušenosti mohu vřele doporučit. Užívání jsem konzultovala s gynekologem, tomu se to líbilo velmi. Podpoříte tak elasticitu pokožky, hojení po porodu, zároveň pečujete o klouby a vazy, nakonec ani ty vlasy nepřijdou zkrátka.

Výrobci těchto a podobných produktů často uvádí, že jsou nevhodné pro těhotné a kojící ženy. Někdy je tvrzení opodstatněné, jindy jde čistě o ochranu výrobce. Společnost je tak nastavená a jak říká můj gynekolog, na těhotných se pokusy nikdy provádět nebudou, vždy budou chybět data a výrobci se tedy budou vždy chránit, bohužel často jen preventivně, což uvádí spotřebitele v chaos. Je tedy třeba na to jít trošku jinak, než jen podle popisků na jednotlivých produktech. Nakonec i omega 3 mastné kyseliny, které je žádoucí v těhotenství suplementovat, což je už dávno prokázáno, často nesou doporučení o nevhodnosti a to i v případě, že jsou velmi kvalitní a certifikované. Zkrátka, svět není černobílý a je třeba to brát v potaz i v tomto segmentu.

Doporučuji tedy doplňky stravy a vitamíny konzultovat s lékaři a nebo se specialisty na výživu, nejlépe se ujistit na obou polích, protože jinak se člověk kolikrát dobrovolně obírá o skvělou péči o své zdraví a krásu.

Kdyby Vás ještě cokoli zajímalo, ptejte se, ráda odpovím!

Míša

ŽIVOT Instagram zdravablondyna NA INSTAGRAMU
Zdravá žena
Zdravá žena
Ženské tělo se s věkem mění, stejně tak jeho potřeby. Buďte stále svěží a fit.
Přejít do kategorie
Těhotenství
Těhotenství
Podpořte své tělo živinami, které jsou nezbytné pro ochranu vás i miminka.
Přejít do kategorie
Dětská výživa
Dětská výživa
Živiny, které dětem nejčastěji chybí a které z běžné stravy jen obtížně získáte.
Přejít do kategorie
Čerstvé novinky na váš mail
Můžete se kdykoliv odhlásit. Newsletter zasíláme 1x za 14 dní.

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení