Novinka! Zásilky expedujeme i na Slovensko.

Kojení

PRVNÍ PŘÍKRMY – Kdy začít a proč na tom tak záleží?

Některé maminky se nemohou dočkat 4. měsíce, aby už konečně mohly dát alespoň něco ochutnat svému miminku. Jiným se do prvních příkrmů vůbec nechce a oddalují jejich start jak jen to jde.  Kdy je ale nejlepší s prvními příkrmy začít? Záleží na tom? Měli bychom v tomto ohledu přistupovat ke kojeným a nekojeným dětem rozdílně? A proč je stejně rizikové začínat pozdě jako začínat příliš brzy?  Světová zdravotnická organizace doporučuje prvních 6 měsíců výhradně kojit. Široko.......

BOJKOT KOJENÍ – Jak jsem již za 2 dny navýšila laktaci?

Nevěřila jsem, že bych někdy řešila potíže s laktací. Byla jsem přesvědčená, že tohle téma se mě týkat nebude. Techniku kojení i výživu jsem měla v pořádku. A sebevědomí z doby, kdy jsem kojila Olíčka, bylo též. Naše těla jsou úžasná; problém nelze nikdy přehlédnout neb nás spolehlivě upozorní, je-li něco v nepořádku či dochází-li k nerovnováze, nadměrnému přetěžování či jiným nešvarům. V období kojení to často bývá např. padáním vlasů či právě poklesem .....

Jak jsme přestali kojit

Už před pár měsíci jsem si pomalu začala pohrávat v hlavě s myšlenkou, že bych přestala kojit. Ani nevím pořádně proč (kecám, vím, ale to vám prozradit nemůžu :) ). Zároveň jsem ale věděla, že do toho stádia musím ještě dospět. Taky jsem chtěla pro Olíka v tomhle ohledu maximum, takže kojit zhruba do 18. měsíce bylo moje přání. Po celé tohle období jsou totiž imunologické účinky mateřského mléka nepopiratelné. O psychologické stránce snad ani mluvit nemusím. O tolik bychom se oba ochudili, ale.....

Kojení versus umělá kojenecká výživa. Fakta, prosím!

Včera jsem se potkala, zatímco Olí zařezával v kočárku, u šálku kávy s mým dlouholetým kamarádem Kubou. O Jakubovi jsem se už párkrát zmínila, je totiž konzultantem pro personalizovanou výživu a je v tom neuvěřitelně dobrý. Z našeho usrkávání kávy nakonec vyplynul krásný (alespoň tedy z mého pohledu) rozhovor na téma kojení. Chtěla jsem totiž dopochopit některé odbornější souvislosti, které ... ale to bych zbytečně předbíhala. Protože jsem věděla, že se na tohle téma budu chtít......

ALFA A OMEGA KOJENÍ. Díl druhý: Je mateřské mléko skutečně nenahraditelné?!

Nejde nepokračovat. Nejde nenavázat na předchozí článek o kojení, kde jsem chtěla zprostředkovat důvody, proč je mateřské mléko a vůbec celý proces kojení nenahraditelnou součástí mateřství. Vím, že nejsem ani první, ani poslední, kdo vyjmenovává výhody a důvody, proč kojit. Internet je plný těchto článků, ať už jsou ale napsány jakkoli úsměvně, odborně či emotivně, zdá se, že nemají šanci přehlušit kouzelné reklamní spoty, brožurky s recepty a nejrůznější barevné letáčky, které propagují náhr.....

ALFA A OMEGA KOJENÍ. Díl první: Kojení, je opravdu tak důležité? Proč vlastně kojit?

Kojení je bez pochyby jedno z nejintenzivnějších mateřských témat. Přesto (a nebo právě proto?) lze najít spoustu rozporuplných názorů a protichůdných rad. Člověk snadno nabyde dojmu, že o benefitech kojení ví všichni všechno a že o nich snad nikdo nepochybuje. A tak se není čemu divit, když statistika hlásá, že 90% maminek je rozhodnuto a to už před narozením svého miminka, že jej bude kojit. Pokud ale skutečně o benefitech kojení není pochyb, tak proč nakonec po prvních pár měsících od .....

ŽIVOT Instagram zdravablondyna NA INSTAGRAMU
Zdravá žena
Zdravá žena
Ženské tělo se s věkem mění, stejně tak jeho potřeby. Buďte stále svěží a fit.
Přejít do kategorie
Těhotenství
Těhotenství
Podpořte své tělo živinami, které jsou nezbytné pro ochranu vás i miminka.
Přejít do kategorie
Dětská výživa
Dětská výživa
Živiny, které dětem nejčastěji chybí a které z běžné stravy jen obtížně získáte.
Přejít do kategorie
Čerstvé novinky na váš mail
Můžete se kdykoliv odhlásit. Newsletter zasíláme 1x za 14 dní.