Novinka! Zásilky expedujeme i na Slovensko.

Můj život

MÉ RANNÍ RITUÁLY - Antiaging, detox a hubnutí v jednom!

Moje noční kombo už znáte a taky jste mi ho hned vykoupily (teď je ze mě regulérní kovářova kobyla). Naštěstí další zásoba už je na cestě. Produkty, o kterých budu psát dnes, mám naskladněné v dostatku  – snad :) Na řadu přichází mé RANNÍ RITUÁLY! Vždy se snažím tělu dopřát dostatek času na detox, restart, antiaging a optimalizaci tukových zásob (co si budeme povídat, ještě mi nějaká zásobička z těhotenství přebývá), a tak aplikuji přerušovaný půst. Zní to možná složitě a divně, al......

SPÁNEK - Jak podporuji jeho ozdravné účinky?

V minulém postu na IG jsem nakousla, že se poslední dobou dopuji extra siláky na podporu fyzické odolnosti a vlastně i té psychické. A vy jste psali, že je chcete též. Takže nebudu otálet a představím vám je. TOTO JE MÉ NYNĚJŠÍ NOČNÍ KOMBO: Extra zinek, hned tři formy organicky vázaného zinku v jedné kapsli. Hořčík obohacený o další přírodní složky pro zklidnění mysli a maximální psychickou i fyzickou regeneraci ve spánku. Zinek užívám zejména jako prevenci proti covidu. Zatím js......

KOLAGEN – Neinvazivní a přesto účinný antiaging

Kolagen, kdo ho neužívá, ten přemýšlí, že ho vyzkouší a koho zatím neláká, ten alespoň ví, o jaký produkt vlastně jde. Už dávno si člověk pod pojmem kolagen představí víc, než přípravek na klouby pro sportovce a seniory. Dostali jsme se do fáze, kdy se kolagen skloňuje na mnoho způsobů a to hlavně v souvislosti s krásou a podporou antiagingu. V kavárnách jsou k dostání domácí limonády s kolagenem, snad všechny beauty blogerky jedou na kolagenu (nebo to tak alespoň na ......

Cesta je cíl, moje přiznání a vize

V době, kdy jsem otěhotněla, jsem si představovala a viděla mnoho věcí tak odlišně v porovnání s tím, jak je vidím dnes. Chtěla jsem co nejpřirozenější porod, ale nic extra jsem si kolem toho nezjistila. Na mateřské jsem chtěla být jen dva roky. Chtěla jsem pořád co nejvíce pracovat. Měla jsem dojem, že by vše mělo zůstat při starém. Nechtěla jsem, aby se mi život převrátil vzhůru nohama. Jsem moc ráda, že tyhle mé plány a představy přestaly narozením Olíčka existovat. Aniž bych to nějak význ......

Rodinná dovolená na Srí Lance. Je to dobrý nápad?

Nejčastější dotaz, který jsem od vás dostala byl, jestli je Srí Lanka vhodná pro rodinnou dovolenou s malými dětmi. Takže jsem tu s článkem (píšu o jižní části ostrova, která je turisticky přívětivá). Na Srí Lance jsme toho zažili víc, než jsme chtěli (než by asi kdokoli chtěl), ale ode mě samozřejmě nečekejte klasický negativismus. Mám několik aspektů, které stojí za zvážení. Univerzální odpověď neexistuje a myslím, že závěr si musíte udělat sami, protože je to spíš otázka životního stylu a oč...

Odvodnění. Detox. Dieta.

Nejsem zrovna expert na odvodňování a mám vlastně jen tuhle jednu čerstvou zkušenost, ale zafungovalo to a bylo mi příjemně a jelikož Vás tohle téma hodně zajímá, jdu to sepsat. Obecně jsem nikdy neměla dojem, že by mé tělo zadržovalo neadekvátní množství vody. Teda až na první dva dny cyklu, to jsem občas tak o dvě kg těžší a cítím se opuchle. Na tuhle kúru jsem se dala kvůli focení “ve sportovním”, které mě čekalo. K vědomí, že mi foťák přidá dalších x kg, se přičetl fakt, že je celkem čers......

Prsa pro královnu, prosím

"Přirozená krása je ta nejkrásnější, jde jen o způsob myšlení. Změň ho u sebe." Něco v tomto duchu se mi objevilo v directu jako reakce na to, že jsem podstoupila augmentaci. Já s tím na určité úrovni souhlasím, i proto jsem se chtěla vrátit k té mé obdařené PŘIROZENOSTI, co jsem zažívala za kojící éry, ta byla totiž vážně nejkrásnější ;) Nikdy jsem neměla ze svých prsou traumata a mindráky, na druhou stranu, byl to smutný pohled (od té doby, co jsem přestala kojit) a já jsem veselý člo......

ŽIVOT Instagram zdravablondyna NA INSTAGRAMU
Zdravá žena
Zdravá žena
Ženské tělo se s věkem mění, stejně tak jeho potřeby. Buďte stále svěží a fit.
Přejít do kategorie
Těhotenství
Těhotenství
Podpořte své tělo živinami, které jsou nezbytné pro ochranu vás i miminka.
Přejít do kategorie
Dětská výživa
Dětská výživa
Živiny, které dětem nejčastěji chybí a které z běžné stravy jen obtížně získáte.
Přejít do kategorie
Čerstvé novinky na váš mail
Můžete se kdykoliv odhlásit. Newsletter zasíláme 1x za 14 dní.